nete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UC-EuuFlvOohnSKlKVjLBqPw/joinOtras recetas:pescado con verduras: https://youtu.be/KW1YGas1DTopaella de quinoa: https://youtu.be/tfBiNKMFjgYdesayuno rpido y con verduras: https://youtu.be/x21WXgOst44guisado econmico: https://youtu.be/5il-K1ZfpbgMis recomendaciones: Batera de cocina de acero inoxidables: https://amzn.to/3UlCZYzSarten Hard titanium de tfal: https://amzn.to/3Lw2VNhLa protena que consumo: https://amzn.to/3xy74uy#chefroger #saludable #receta