. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Prepara un rico platillo al estilo 3 x1 y sirve muy bien para cuaresma.Ensalada de pollo 3x1: https://youtu.be/UQ58XeA-3qk}Pollo al 3x1: https://youtu.be/Y2AkwJVR44cPollo con calabaza: https://youtu.be/LMCJdBm2S282 guisados saludables: https://youtu.be/CKURNpKUoMM2 guisados saludables con pollo: https://youtu.be/K1qeHFQq0H4Pollo a la poblana; https://youtu.be/ety0IeSPWfsPollo marinado a las brasas: https://youtu.be/wnNGj3j6Yo4Nugets de pollo saludables: https://youtu.be/eXAhwb6eC44#Dieta3x1 #pollosaludable #cuaresmaLo mejor de amazon: https://drive.google.com/open?id=1JD-rIbqcOA6R0t1TX1QLzT-rNTP5j5Rs Facebook: https://www.facebook.com/chefroger1/Gelatinas y postres: https://www.youtube.com/channel/UCTZkS-lBmH5QKmSlkgq-28w/featured