Greek Yoghurt with honey and walnutsBY: Greek Cooking Made EasySUBSCRIBE TO MY YOUTUBE CHANNEL to see all my delicious recipes!https://bit.ly/2TEl0NY You can also check this recipe and all of my recipes in text (also in Greek) on my Website below! Μπορείτε επίσης να βρείτε αυτή τη συνταγή μου όπως και όλες τις άλλες, γραμμένες και στα Ελληνικά, στον Ιστότοπό μου, στο παρακάτω λίνκ! https://www.greekcookingmadeeasy.com/ LINKS: Website: https://www.greekcookingmadeeasy.com/YouTube: https://bit.ly/2TEl0NYFacebook Page: https://www.facebook.com/GreekCookingMadeEasyΤumblr: https://greekcookingmadeeasy.tumblr.com/Instagram: https://www.instagram.com/greek_cooking_made_easy/Pinterest: https://pinterest.com/greek_cooking_made_easy/LinkTree for all my Social Media links: https://linktr.ee/greekcookingmadeeasy Serves 1 personIf you haven't yet tried this taste combination, you’re in for a real treat. It’s served in Greece as breakfast for a great all day “pick me up”, or as dessert after a long meal to help with digestion. It's the kind of healthy sweet you can eat all day, containing lots of protein, calcium, magnesium, Omega-3 fats, you name it-it’s there!! You will need to use Greek yoghurt though because it is strained i.e. excess moisture is removed, and that gives you a creamier texture than traditional yogurt. No cooking is required, it takes only 3 ingredients and 2' to prepare, so it's the kind of sweet you want to have! If you are on a diet but still want a solid breakfast to keep you going, opt for yoghurt with 0% fat. Suitable for lacto-vegetarians.Ingredients:150 ml. Greek Strained Yoghurt1.5 tbsp. Greek thyme Honey4-5 half Walnuts (chopped)Γιαούρτι με μέλι και καρύδιαBY: Greek Cooking Made EasyΣερβίρει 1 άτομοΕάν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμη αυτόν τον συνδυασμό γεύσεων, ετοιμαστείτε για μια πραγματική απόλαυση. Σερβίρεται στην Ελλάδα ως πρωινό ή ως επιδόρπιο μετά από ένα μεγάλο γεύμα για να βοηθήσει την πέψη. Είναι το είδος του υγιεινού γλυκού που μπορείτε να φάτε όλη την ημέρα, και περιέχει πολλές πρωτεΐνες, ασβέστιο, μαγνήσιο, λίπη Ω-3, ό,τι ψάχνετε-είναι εκεί !! Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ελληνικό γιαούρτι, επειδή είναι στραγγισμένο, δηλαδή έχει απομακρυνθεί η υγρασία και αυτό δίνει μια πιο κρεμώδη υφή από το απλό γιαούρτι. Η συνταγή δεν απαιτεί μαγείρεμα, χρειάζονται μόνο 3 συστατικά και 2' για να προετοιμαστεί, γι' αυτό είναι το είδος του γλυκού που μπορείτε να φάτε γρήγορα και εύκολα! Αν βρίσκεστε σε δίαιτα αλλά εξακολουθείτε να θέλετε ένα καλό πρωινό, επιλέξτε γιαούρτι με 0% λιπαρά. Κατάλληλο για χορτοφάγους.Υλικά:150 ml. Ελληνικό Γιαούρτι στραγγιστό 1.5 κ.σ. Θυμαρίσιο Μέλι4-5 μισά καρύδια (ψιλοκομμένα)
