Ginisang Sayote na may Sotanghon - Day 3 | Panlasang Pinoy

Ginisang Sayote na may Sotanghon - Day 3

Knorr Lutong Nanay 21 Day Challenge

Ang malnutrisyon ang dahilan ng hindi wastong
paghubog ng pangangatawan at isipan ng mga
kabataan. Ang kinabukasan ng sumusunod na
henerasyon, pati na rin ang ating mga anak, ay
nakasalalay sa paglutas nitong maselang problema
ng kalusugan.

Sa dahilang ito, ikinagagalak ng Knorr, sa pamamagitan
ng Knorr Lutong Nanay School of Recipes, ang
pag-lunsad nitong Lutong Nanay 21 Day Challenge video series. Ito ang gabay sa mga Nanay para labanan ang malnutrisyon
sa pamamagitan ng paghanda ng MASARAP,
MASUSTANSYA, at MURA na mga pagkain.

Sangkap:

1 tbsp mantika
1 pc sibuyas, chopped
1 pc bawang, chopped
100g manok, pinakuluan at hinimay
1 pc sayote, hiniwang pahaba
1 pc chicken cube
2 cups tubig
1 (50g) sotanghon, binabad sa tubig

Pamamaraan:

1.Igisa ang sibuyas at bawang hanggang lumambot.
Idagdag ang hinimay na manok, sayote, chicken cube
at tubig. Pakuluin hanggang maluto ang sayote.

2. Ilagay ang sotanghon. Lutuin hanggang sa lumambot

#panlasangpinoy #healthyrecipes #lutongnanay