BULGUR LE YALANCI MANTI - ok kolay, tad mant gibi ve dk glisemik indeksli

97. Blm: BULGUR LE YALANCI MANTI - ok kolay, tad mant gibi ve dk glisemik indeksli

Mzik: J. S. BACH - Do Minr Fg - BWV 871
Piyano: Elvan A. ULUINAR

Merhabalar... Sizlerle bu blmde sululuk duymadan mant yiyebileceiniz bir tarifimi paylamak istiyorum. Hamur amak yok, hamur yiyip hamur gibi olmak yok :) stelik tad da aynen mantya benziyor. Ben dk glisemik indeksinden dolay bulgur kullandm ama arzu ederseniz, ayn tarifi 1/2 paket makarna ile hazrlayabilirsiniz.

Yeni videolardan haberdar olmak iin bu linke tklayarak ABONE olabilirsiniz:
https://www.youtube.com/channel/UC199vdxLlzuiFf0onyQWhgg

Malzeme listesi ve yazl tarif iin tklaynz:
http://elvancatarifler.blogspot.com.tr/2017/03/bulgur-ile-yalanci-manti-cok-kolay-tad.html

Bu videoyu beendiyseniz daha fazlas iin kanalma abone olmay, yorum yazmay ve been tuuna basmay unutmayn.