! 16:8 . , , 3 . 3 . . (2, 1T:15ml) 140g, 2, 2(300)g, 200g, 12(17g), 5(40g), 55g, 1T, , 3 , , , , 3 Tip. . , , , , , Tip. . , , (2) 140g, 2, 1(165)g, 99g(49.5g*2), 150g, 100g, 2, , 4 , , , , , , , , 3 (2) 140g, 2, 360g, 1(210g), 4, , , , 2~3 0.5T 30 , , 5 , , , , , , !http://goo.gl/IaTmJj